脱发严重吃什么食物可以改善

我脱发严重，想知道吃什么食物可以改善

2023-09-10 0阅读

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病情分析：

掉头发严重吃含优质蛋白、铁元素的食物可以改善，例如蛋，牛奶以及瘦肉，黄豆、带鱼、胡萝卜、香蕉以及马铃薯，还有保持心情愉快，避免过度的压力和焦虑

2023-09-10

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